タイコスメ

タイのSPAプロダクトブランド「HARNN（ハーン）青山店」のオープニングレセプションへ。

店内に入ると、ふわ――っと良い香りに包まれて、幸せな気分。
石鹸や、ボディークリーム、シャンプー、スクラブなど、
お家でも優雅なスパ気分が楽しめるバス、ボディケアアイテムなどがそろう。
すべてのアイテムの主原料は、米から抽出したライスブランオイル（米ぬかオイル）が
ベースになっていて、とってもナチュラル。しかも、米ぬかオイルは、ビタミンEを含んで、
アンチエイジング効果が高いといわれているんだとか。
お店の奥にはSPAもあって、カップルで使用できる、
明かりをとことん抑えたお部屋も用意されている。
あまりの薄暗さに、しっかり構えてシャッターを押しても、写真がぶれてしまった。
大好きなレモングラスの香りの商品もたくさんあって、足しげく通うことになりそう！

香りの旅

フランスのフレグランスブランド「diptyque」のプレスパーティへ。
１９６１年に、パリで創業されたディプティック。フレグランスキャンドルは、
カトリーヌ・ドヌーブとか、レオナルド・デカプリオやデイビッド・ベッカムをはじめとする
セレブリティたちにも愛され、日本でも、お洒落なインテリアショップなどで
目にするけれど、ひとつ６,０００円くらいするのよね。お値段もセレブ。
で、少し先ですが、９月に新作ボディケアライン「L'ART DU SOIN」が発売になるそう。
L'evasion～逃避～、というのがディプティックのキーワードなのだけど、
今回の新作のテーマは、地中海の旅路。
フィレンツェから、ビザンチン、
アレップからアレクサンドリア、
そしてコルドバへと誘われる５つのボディケアフレグランス。
それぞれ異なる香りだけど、自由に組み合わせて
自分なりの新しい香りを作り出すこともできるんですって。
確かに、今夜の会場には、全ての商品のキャップがあけてあって、
様々な種類のキャンドルも灯されていたけど、
香りたちは決して喧嘩せず、素晴らしく芳しく調和していた。ちょっと楽しい。
お土産に、新作のミニチュア５種セットをいただいたので、色々と試してみたいけど、
私は、ビザンチンからインスピレーションを得た３６枚の花びらを持つバラの
リッチクリーム（２００ml、９,４５０円）と、
コルドバをイメージしたアプリコットのハンドクリーム
（５０ml、５,４６０円）がかなりお気に入り。
だけど、キャンドルもそうだけど、もう少しお手ごろだと、
普段使いできるのにな・・・。
でも、大切な人への贈り物に良さそうだわ♪

６スタハワイ化計画

朝一番から収録。そしてその後は、皇居を望むスタジオにひとり篭って番組制作。
お昼ご飯も会社の近所でお弁当を買って、編集しながらぱっくぱく。
そんな日の気分転換は、先週ハワイに行ってたシバレイさんからのお土産が大活躍。
ハワイ限定！トロピカル味のSavexをリップにぬりぬり。
これ、美味しい
それから、幸せを呼ぶクリームと名高いPure Hapaの
「HAUPIA ORANGE SOUFFLE BODY CREAM」を
デコルテにぬりぬり。七分立てのホイップクリームみたいに
ふわっとなめらかで、とっても良い香り。深呼吸。
ワイキキにあるStudio Rimのレイコさんのもとには、
このクリームを使った人たちからのいろんな幸せ報告が、
続々届いているんですって。素敵だわ。
私も続けるかしらん！？まずは、番組作らないと、だね。

美の祭典

国際フォーラムホールAで行われたミス・ユニバース２００９の日本代表選考会へ。
２０人のファイナリストの中から、たったひとりを選ぶということで、
美しい日本の女性たちの輝かしい姿が見られるのを楽しみにしていたのだけど、
あんぐり。もちろん美しかった。だけど、小柄で華奢な日本人というステレオタイプを
打ち破る、抜群のスタイルの良さからもそう思うけど、
もはや彼女たちは、日本人ではなく、ミス・ユニバース、という個性なんだと思う。
そろって小麦色の肌。右に倣えのメイクに、似たような決めポーズとダンス。
水着審査に下着審査。ひたすら激しいダンスを披露してくださるのだけど、
申し訳ない、２０名それぞれの差が全くわからなかった。
しかも、奥ゆかしさやわびさびを感じることができる日本人らしさを
世界にアピールしたいと口々に主張する彼女たちを審査するのに、
そもそも何故、下着姿になる必要があるのか。
人前で、下着姿で足を広げ、見知らぬ大勢にむけて投げキッスをおくる姿に、
誰が恥じらいのある淑やかな女性を想像するだろうか。私にはわからない。
ミス・ユニバースの美の基準は、日本人の美の基準からはかけ離れている。
かけ離れすぎている。ミス・ユニバースの美の基準を満たす人を、日本から選ぶ、
と考えるとしっくりいくんだろうなぁ。
代表に選ばれた方は、８月にバハマでの世界大会に出場するそう。
各国から、どんな代表が集まるのか、とても楽しみ。
美しいものに国境がないことを感じられるかもしれない。　

エイジングの頃

「そろそろ髪のばしたら？」いつだったか、仕事と仕事の合間に軽い夕飯を食べながら、先輩ディレクターの中鋪さんに言われた。髪がどんどん細くなって、
きれいなロングヘアにならないんだそうだ。ふむ。
今が最後のチャンスじゃん？なんて、構成作家の白滝さんも頷いている。うん。
朝５時から、という早朝の番組を５年間担当していたこともあり、徹夜仕事もあるし、
取材だ原稿書きだと、なんだか手入れをする時間も勿体無くて、
腰まであった髪をばっさり切った数年前から、ずっとショートにしている私。
この４月から余裕も出たし、ちょっとのばしてみようかな、なんて気になっている。
髪をのばすのも最後のチャンス、子どもの頃、指に刺してしまった鉛筆の芯が、
大人になってもまだ同じ場所に残っているように、そろそろエイジングケアかなぁ、
なんて思いが、頭の片隅にずっとずっとあるのだが、
こないだ、ほぼ毎日顔を合わせている友人からキツイひと言。
「どしたの？顔がいたんでるよ。」

(ﾟ_ﾟ)

かおがいたんでる？

(´^｀;)

かおがいたんでる？

Σw(ﾟдﾟw)

・・・って、腐りかけってことかしら？言葉を理解する前に、「かわいそうに。」と続く。

(￣口￣;)！！

かわいそうに、って、全然かわいそうなことなんてないんですけど、いたんでる、って、
腐ってる、ってことよね。(-_-|||)
怒りも悲しみも通り越し、なんだか説明のつかない感情を胸に、
てろてろ帰宅したのを覚えている。そして、今日、なぜか決心し、って
そんな大事でもないんだけど、新商品のサンプルをいただいてから洗面所の戸棚に
しまいっぱなしになっていたモノを手にする。P&Gの新しいアイテム、「エイチ・アンド・
エスhair & skin care ヘッドスパエッセンス」。
洗い流さないタイプのエッセンスで、地肌をうるおいで
みたし、根本から美しい髪を育んでくれるそうだ。
裏面をよく読むと、地肌の状態を整え、美しい髪の成長を
たすけます、とある。この液体でたっぷり地肌を
うるおしてから、指の腹で、ぎゅぎゅっとマッサージし、
ストレッチする。なかなか気持ちが良い。大きく育毛料、
とも書いてあるが、ブルーのスタイリッシュな見た目は、
お店に並んでいても、手にとりやすそうだ。ちなみに、
今週末４月１８日に発売。それから、白と赤の２色使いの
パケージは、L'OREALの「REVITALIFT」。
白いアイクリームと赤いアイジェルの２つのステップで、目元にハリを与えてくれるもの。
CMで川原亜矢子さんがPRされている商品だが、
なんだか、手に出た赤いクリームの色を見た瞬間に、
いや、まだまだ自分には早いかも、と思ったのだけど、
今使わずに、いつ使う？？
洗顔後に、たっぷりぬり込むことにする。
髪のばすぞ――！
お――！！
シワを恐れないぞ――！
お――！！
春うららかな天気の良い日曜日、洗面台の前での決意。

寒いのでお風呂

今日は青山で公開録音があり、お仕事。カフェに特設ブースを作っての収録だったのだけど、大きな窓を開け放っていたため、外にいるのと変わらない状態。寒い。防寒はしっかりしていたつもりだったけど、なんだか体の芯から冷えてしまったので、帰宅後、ゆっくりお風呂に。１１月２６日、いい風呂の日に、「入浴剤屋」さんという入浴剤ばかりを扱うウェブサイトを取材をさせていただいたのだけど、その時、私もいくつかいただいた。サイトを見ていただくとわかるけど、今は本当にいろんな種類があって、なんだかとても楽しい。今日選んだのは、「暴君ハバネロ お風呂用」。ゲルマニウムやら、トウガラシエキスやらが入っていて、ブラッドオレンジの香り。お湯もオレンジ色。汗をたっぷりかくために、漫画を２冊もちこんで、温まる。途中で我慢できなくなって１冊でやめちゃったけど。写真にある「ビーノ お風呂用」は、石垣島から帰って来た日に入ったなぁ。これはマリーンの香り、お湯は緑色。それから、石垣島にて自転車で１００キロ走った後は、銅メダリスト有森裕子さんがプロデュースした「エナジーチャージ：爽快リラックス」を使った。アミノ酸・ビタミンＢ２・ハチミツ配合で、リラックスして、気力がフル充電できちゃうんですって。本当は、ぬるめのお湯にゆっくりつかるのが良いっていうけど、私は、熱めのお湯にざぶん！が好き。明日は、まん丸の入浴剤で、中からムーミンのキャラクターが出てくるやつ入れて入ろうかな。

美の未来

取材で東京ビッグサイトへ。日本最大の美容見本市、「第１１回ビューティワールド　
ジャパン」が開催中（あさって２１日（水）まで）。２１の国と地域から、６２３社が一同に
集うというビューティ業界のキーイベントのひとつ。会場には、化粧品、美容機器、
ヘアケア製品、ネイル製品、それから、補正下着、エステティシャンの方々の
ユニフォームまで、美に関するありとあらゆるブースが所狭しと並んでいて、
その活気の中にいるだけで、テンションアップ。しかしまぁ、各方面で、こんなに
美しさを追求していただいていると思うと、心強い。会場では、色々、体験もさせて
もらえるのだけど、まず試したのは、「A.C.ナチュラル・ビューティー・プログラム」が
出している「炭酸パック」。お風呂に入れる入浴剤、
バブを想像していただきたい。お湯にバブを入れた瞬間の
あのしゅわしゅわしゅわ――っぱちぱちぱち、しゅわ！が
皮膚の上で繰り広げられる。ぱちぱち・・・と待つこと数分。
パックを塗ってもらった右の頬だけ、血行が促進され、
ほんのり赤みを帯びてくる。おもしろい！！それから、
日本発上陸というキャビアから作られた化粧品を使った
フェイシャルマッサージも体験。数多くのスーパーモデルの
出身地である美容大国ロシアで生まれた「ミラー」という
ブランドの化粧品。ロシアって、国をあげて
アンチエイジングの研究に取り組んでいるそうで、
ミラー社は、世界で始めてキャビア成分のナノ化に成功したところ。なんでもキャビア
には、お肌に張りをもたらしてくれる、プロテイン、保湿に
大切なアルギニンを始めとするアミノ酸などの美容成分が
ぎっっっしり詰まっているんですって。香りも良いし、
美白効果があるのか、マッサージの後は、
ワントーンどころか、肌がすっかり明るくなって、ご機嫌。
お台場にできたエステワールドの、ロシア館でも、
キャビアを使った化粧品のエステが受けられるそうなので
ご興味のある方はぜひ！さて、でも、キレイにして
いただいたところで、今宵は、明朝５時からの生放送に
向けて徹夜になるので、相殺されちゃうかな。

出ていけ老廃物

たるんだ体に危機感を覚え、ランニング。それに加えて、実は今、書店に並んでいる「Domani」に、ランナーとして紹介していただいていて、それを見るたびに恥ずかしい
気持ちで一杯になる。だって・・・走ってないんだもの、ここ最近。３７分かけて、
ゆっくりぐるりと皇居１周５．５キロ。晴天で気持ちが良い。でも、警備のおまわりさんの
数が多い。立ってるだけで暇なのか、それとも私が怪しいのか、じろじろ見られて
それはちょっと嫌だった。まぁでも、久々に運動で汗をかいて爽快。
やっぱり、走ると清々しい。デト―――ックス！

夜は、ディレクター仲間の中鋪さんに誘ってもらい、渋谷にあさって９日にオープンする「ロクシタン渋谷店～テラス・ド・プロヴァンス～」のレセプションへ。なんと、渋谷の
スクランブル交差点に、どど――んと３階建ての
緑いっぱいのスペースが出現。世界最大のロクシタン
ショップらしい。１階がショップで、２階・３階がカフェなん
だけど、営業時間は朝１０時～夜１１時まで（LO夜１０時）
と、かなり嬉しい。しかも、季節を感じる南仏プロヴァンスの
美味しさを味わえるっていうから素敵。しかし、コスメや
ファッション業界の人って、なんでこんなに顔が小さいの
かしら。皆とってもおしゃれだし。なんか、ラジオ業界とは
全然違う雰囲気。うぅぅ。あげく、スペシャルゲスト登場！
って、きゃ――オーランド・
ブルームさま！！！なんて
はしゃいだら、セイン・カミュ
さんだった。どうしたら間違え
られるんだろうか。ちょっと
落ち込んだよ。でも、レセプ
ションで、マルシェ風に用意
されたお料理で野菜を
たっぷり摂取して、ここでも、
また、デトックス！した感じ。

たるみの危機

昨日、カネボウ化粧品から出た新シリーズ、「CHICCA」のクリエイターでいらっしゃる
吉川康雄さんにお目にかかった。担当する番組に出演していただいたのだ。
吉川さんは、NYを拠点に活躍しているメイクアップアーティストで、「VOGUE」や
「ELLE」の表紙を担当したり、「TIME」誌では、ヒラリー・クリントンさんのメイクなども
手がけている実力者。今回は、日本のマダムたちを美しくしようというコンセプトで
「CHICCA」を誕生させるために来日。おととい５日に、伊勢丹新宿店で発売開始した
のだが、大盛況だそう。女性を美しくさせるのがお仕事の吉川さんに、じぃ――と顔を
見られると本当に恥ずかしい。生放送原稿を書いたり選曲をするためにほとんど
寝ていなかったので、きっとお肌の状態が悪かったはず。うぅぅ。悲しい。しくしく。
いつでも美しくいたいのにな。
で、今日はずっと、そんな気持ちを引きずっていた。
ふと鏡を見ると、なんだか肌がものすごくたるんだ感じがして、ショック！！
＼(>｡<)／ﾞ
当日予約は失礼かなぁと思いつつも、いてもたってもいられなくなり、
フェイシャルマッサージを予約。青山にある自然派化粧品、「YON-KA」に駆け込む。
シワも嫌だけど、たるみはもっと嫌だ。たるんだら大変だ、これはホントに大事だ！！
なんか肌がたるんでいる気がする、と伝えると、「頬の外側にたるみがありますね。」と
あっさり言われ、落ち込んでしまう。年齢による衰えでなく、おそらく乾燥によるもの、
との診断で、オススメされた９０分のコースを素直に受ける。良い香り。
深――く呼吸して、リラックス。優しく、くるくると円を描くようにしてクレンジング。
このソフトタッチから、普段の洗顔やケアで、私がいかに力を入れすぎているかが
わかる。今日から改善しよう。優しく、優しく・・・と思っているうちに、あまりの
気持ちよさに眠ってしまった。美味しいモノを食べるのも、もちろん大好きだけど、
たまにはお肌を甘やかす時間も必要だ。「３０過ぎたら、衰える一方なんだから！」と
トライアスリートの白戸太朗さんに言われた厳しい言葉がこだまする。
ひとまず、今日のところは、たるみの危機から脱出。・・・と思いたい。
季節の変わり目、乾燥に注意デス！！

夜は、顔のたるみを自覚してパニくった心を静めるため、渋谷のJZ Bratで
バイオリニストの金子飛鳥さんと
ピアニストの山下洋輔さんのライブを見る。
２人とも、とても懐の深いミュージシャンだと思う。
私は、金子さんの「Mother」というアルバムが大好きで
このCDを聞くと、命の誕生とか、生命の息吹とか、
そんな言葉が連想されて、とても幸せな気分になる。金子さんの奏でる音は、鮮明で太く、安定していて
張りがある。まさしく、マザーだ。今日のライブは、
金子飛鳥さん率いるストリングスに、山下洋輔さんが
参加するというものだったのだけど、演奏の９割が即興だったそう。残念ながら、
元の曲を知らなかったから、どこがどうアドリブだったかわからなかったけど。
途中、金子さんが、「山下さんの楽譜には、ほとんど音符が書いてないんですよ。
好きなことやりなさい、ってどんどんあおられるんです。」と楽しそうに言っていた。
山下さんは、「僕がいる間は、好きなことやっていいんですよ。」とこれまたピアノの前に
座ってとても楽しそうだった。そんなやりとりを聞きながら、ちょっと前に大貫妙子さんに
インタビューした時、「まだまだ音楽を始めたばかりで貧乏だった頃、達郎と一緒に、
山下洋輔さんの良く行く飲み屋に行って、こっそり山下さんのボトルを飲んでたな＾＾
多分、山下さんは、気づいてたと思うけど。」なんて言っていたのを思い出した。
そういう先輩がいたから、音楽で生きてこられたんだってことをぽつぽつと話してくれた。豊かだと思う。

顔のたるみも、豊かさの表れだと思えば良いのかな。否、だよね。

CHICCA♥

忙しいバレンタインデー。
朝早い時間から、カネボウ化粧品が、マダムに向けて作った新ブランド「CHICCA」の
取材。なんと、このシリーズのクリエイターでいらっしゃるメイクアップアーティストの
吉川康雄さんに、お化粧をしてもらう。幸せ♥
吉川さんは、NY在住で、各国のVOGUEや、ELLEのカバー撮影や、たくさんの
セレブリティのポートレイトを手がけてこられた方。その実績、経験ゆえの柔らかさが
あって、一緒に過ごす時間が心地よい。しかも、キレイにしていただけるのだから、
なおさらだ。その上、ストレートな褒め言葉がめちゃめちゃ自然で、うきうきしてくる。

何故、マダム、５０代の女性のためのお化粧品を作ったのか？
伺うと、「マダムの年頃は、自己表現が自由になるから」だとおしゃっていた。
２０代、３０代は、メイクをするにも、職場や家庭の制約があったりするけど、大人に
なれば自由になるのだ、と。そして、「おじいちゃん、おばあちゃんっていう言葉が嫌。
そう言うと、とても中性的になるでしょ。人間って、本質的には、いつまでも、男と女。
だから、女性には、メイクを楽しんで欲しい。」とも。そんな話を聞きながら、
いつの間にか、鏡の中の自分の表情が、優しさを増していくのがとても嬉しかった。
さすが、マダム向けというだけあって、全てのモノの質が高い。顔に触れるブラシも
極上のやわらかさだし、香りもとても素敵。

「CHICCA」は、イタリア語で、可愛い！という意味だそう。
凛とした中にも、可愛らしさがあるといい、そんな大人になりたい。
「CHICCA」は、伊勢丹新宿店にて、３月５日から、販売スタート。
忘れちゃいけない、私のオススメは、夜使う、目元用クリーム「ブリスフル ナイト
アイクリーム」。パールが入ってキラキラ。優しくすり込んで眠ると、翌朝ふっくら。
吉川さん、美しい肌は、甘やかすだけ甘やかした方が良いと言っていました。

それから、木曜日は生放送の日。
TOKYO FM「ENTERMAX」を銀座の数寄屋橋交差点、交番の対角線にある
ソニービルのイベントスペース（屋外）というロケーションで生放送。極寒。
でも、それにしても、道路に面したこんな場所から生放送をするのは生まれて初めて！
パーソナリティの坂上みきさんも、ゲスト出演してくださった国生さゆりさんも、仕事歴は
長いけど、数寄屋橋の交差点に向かってしゃべったのは初めて！とおっしゃって
いました。おもしろい不思議な経験だったな。無事に終わって良かった。
(〃´o｀)=3
ちなみに、国生さんは、新しくモータウン風にレコーディングしたという
「バレンタイン・キッス２００８」をリリース。今朝、仕事に出る前に、彼に、チョコと
便箋３枚にもおよぶお手紙をわたしてきたんですって。見習わなきゃ、だよ。
それを聞いて、やっぱり、女は、可愛いのがいいわ！と再び思ったのでした。

いや――ばたばた疲れた！全ての疲れを癒してくれたのは、青山「椿」のご飯デス。
席につくと、自動的に
あれこれ出てきて、とにかく
全部美味しい。写真左は、
終盤に出てきた天ぷら。
ふきのとう、あぶらめ、そして
子持ち白魚。春だなぁ。
そして、〆は、鯛ご飯。写真はおかわりでいただいたおこげ。
ふわっと香り高くて、１杯目は写真を撮る気すらおこらないくらい、
早く食べたいとそそられて、あっと言う間に食べてしまった。
おかわりする予定なかったのに「おこげさんがありますよ。」の
言葉に負けて思わず食べちゃったし。
夜はしっかりしたお値段。でも、ランチはお手頃で美味しいから、
ありがたい。骨董通りで、小さなこの灯りを見つけたら、ぜひ♥♥

薔薇が好き

最近、会社のデスクでお気に入りの飲物がある。「NO-MU-BA-RA」。バラを飲むのだ。
ミネラルウォーターに、１包１包小分けされた
ローズウォーターを、つつつ・・・と入れ、まずは香りを
楽しみ、ごくりと飲むと、体の中からふわふわふわ――っとお花が香る。バラは桜と一緒で、年に１度しか咲かない
花で（ちなみに、桜はバラ科）、しかも、ブルガリアの
バラの谷とよばれる、最高級のバラが咲く地域でとれる
バラだけを使っているそう。本当にバラが香り高くて、
飲んでいると、半蔵門のオフィスにいることを忘れる。
これを飲んでブルガリアに脳内トリップしては、また仕事。
あぁこの働く後ろ姿を、きっと誰かが見ていてくれてる！
いや、見てない方がいっか。
「NO-MU-BA-RA」は、３包で５２５円デス。

はちみつ効果

南フランス・プロヴァンス産まれのコスメ、L'OCCITANE（ロクシタン）の新商品を
いただきました！１０月２５日発売のハニーレモンシリーズ。
スクラブ（「スウィートシュガースクラブ」）や、パックがありますが私のお気に入りは、「デリシャスバス」という名のバスミルク！
ここ最近のパソコンワークで、
気づかぬうちに、肩こりを溜め込んで
しまった様子。あぁぁぁ・・・！
首のあたりまでがちがちになってしまい
ぐるりと頭を右回し、左回しするのも
辛かったのだけど、ほんのり甘い香り、
乳白色のお湯にゆっくりつかったら、
だいぶほぐれました。体は素直。
しかも、甘い香りにつつまれると、
ちょっとゴージャスな気分。体内のどろ――り黒い毒素も、ぱぁぁっと軽く金色に！！！
この蜂の巣をデザインしたパッケージもとてもかわいい。でも、正直なところ、
バスミルクって使ったことがなかった。バスソルトとか、バスクリン的な粉の入浴剤は
たびたび使ったことがあったけど、バスミルクって、お風呂上りにぬるクリームみたいな
モノだと思っていたの。危うく体に塗りたくる寸前に、このハニーレモンシリーズの
セットを一緒にいただいたディレクターから、「あのバスミルク、お風呂に入れたら、
相当気持ち良かったよ！」という報告を受け、え！？お湯に入れるものなんだ・・・！
と知ったのでした。常識かしら？？？その時は恥ずかしくて白状できず、
今日こっそりお湯に入れてみたというわけデス。最高♪♪♪
L'OCCITANEのハニーレモンシリーズ、バスミルク「デリシャスバス」は、３,１５０円。
そして、「スウィートシュガースクラブ」は、５,２５０円。
１０月２５日に店頭に並ぶの、私も楽しみ♪友達の誕生日祝いにしよっかな。

幸せのクリーム

どあっと疲れた体をひきずって家に帰ると、ポストにハワイからの荷物。
おぉ――待っていました！幸せのクリーム。
『Pure Hapa（ピュア・ハパ）』の『ハウピアオレンジスフレ・ボディクリーム』。
これは、ハワイに住む元会社の先輩、柴田玲さんが教えてくれたもの。なんでも、使うと幸せになれるクリームらしい。同じくハワイに長く暮らす柴田さんの仕事仲間・レイコさん
にも、クリーム情報を求めると、このクリームを使って
ハッピーになった人たちからの報告がどんどん届いているのよ――と言っていた。えぇぇ――そうなんだ―――！！いいなぁ、いいなぁ。私だって、幸せになりたい！という
ことで、大至急ネットショッピングしたというわけデス。
荷物の封を開けると、ぷちぷちに大切に包まれたクリームがふたつ。わぁ――い(((´∀｀)))幸せのクリームをあけるとふわっふわでやわらかいオレンジの香りが嬉しい。
艶やかに丁寧にあわ立てられた生クリームのようにやわらかい。体のあちこちにぬって
みる。おぉ！ぬるっと重たかった体と心がふわっと軽くなる。
早く幸せ報告ができるといいなぁ。 　

ミントなクリーム

表参道をぷらぷらしていて、THE BODY SHOPで良いモノ見つけちゃった。
「ボディフィネス　ボディコントロールセラム（ボディローション）」
説明書きを読んでみると、
「清涼感のあるペパーミントの香り・・・」と
書いてあって、なんだか蒸し暑くて体が
べたべたしていたので、TRY ME！と
シールが貼ってあるものをちゅっと出して、
首筋に塗ってみる。するっと肌になじんでいく。
おぉ！いいかも。冷っといい香り。足のむくみにも
効くらしい。徹夜する日にもいいかも。しかも！
６月２８日までは、お試し価格でお買い得なんですって。
この夏かなり愛用しそうなコスメ♪発見デス。

先輩に学ぶ

お話をゆっくり伺いたい！とず―――っと思っていた美の伝道師、佐伯チズさんに
５月末にお目にかかった。１時間ほどのインタビュー。で、今週１週間かけてその
模様を担当番組で放送している。佐伯さんが発するひと言ひと言はとても温かくて、
幸せや美は、人それぞれの心持しだいで、平等にあるものなんだなぁなんて
ことを思う。佐伯さんが先月、大和書房からお出しになったご本、
「ひとり涙の法則　夢追いの法則」を読んでもそれは
わかる。ゲランやクリスチャン・ディオールに勤められ、
今は美のカリスマとして存在する佐伯さんは、とっても
順風満帆に見えるけれど、たくさんの苦労を乗り越え、
悲しみと対峙し、努力に努力を積み重ねて生きて
こられたことがわかる。なおさらお言葉に力が増す。
感動した言葉はたくさんあったけれど、
佐伯さんが今一番伝えたいことを簡単にまとめると、
●夢を持ち、追い続けること。その夢を叶えるために、自分をしっかりプロデュースすること。「夢は薬！諦めは毒！」●自分がしてもらうよりも、相手にしてあげること。それが自分自身のやりたいことに結果導いてくれる。●キレイは必ず手にいれられる。そのために、お金をかけることよりも、自分の手を使うこと。
話を聞いていて笑ってしまったけれど、佐伯さんは、子供のころ、一重だった
んですって。でも、二重にしたい、ぱっちり目になりたい！って映画「若草物語」で
鼻を高くするために洗濯ばさみで鼻をつまんだみたいに、目をこすってこすって
こすり続けて脂肪を散らし、今では二重になったそう。これ、ホントの話。
だから、信じればなんでも叶うんだって！！でもね、自分でも実感してマス。
最近、まとまった睡眠時間がなかなか取れなくて、目じりの小じわがとっても気に
なっていたんだけど、佐伯さんが教えてくださったお手入れ方法を早速その日から
取り入れたら、お肌に大きな変化が！とっても簡単なことなんだけど、洗顔後、
化粧水をつける時は、コットンを水（水道水でよし）でぬらしてぎゅっとしぼり、その
水分たっぷりのコットンに、今使っている化粧水を含ませ、顔に３分間のせて
おくだけ。そのたった３分で肌がまったく違う。ふっくら。それに、私がいいなぁと
思ったのは、特に高い化粧水を買ったりしなくて良いこと。今あるモノでＯＫなのが
嬉しい。佐伯さんによれば、化粧水は、整肌の役割を持つもので、化粧水の後に
つけるモノをより良く浸透させるために使うんですって。だから、化粧水そのものは
決して高価なモノでなくても大丈夫だということ。なんだか目からウロコ。
ちなみに、私が使っているのは、１０００円以下のドラッグストアコスメで、
ヒアルロン酸なんとか。それでホントに変わるから、ウソだと思って３分間。ぜひ。
それから、私がもうひとつ、佐伯さんを見習ってやり始めたことは、お辞儀。
収録が終わり、スタジオを後にされる時、佐伯さんは、本当に本当に本当に丁寧な
お辞儀をしてくださった。９０度。ゆっくりと９０度おれる。もしかしたら、９０度以上
だったかもしれない。相手が誰であり、感謝すること、それも、キレイと、自分の夢を
実現する方法のひとつなんだと思う。私も日々精進でありマス。

小顔エステ

休息は必要だ。休息、と打ちたかったのに、急速と出た・・・悲しい。いや、
体が、脳が、全身で休息を訴えている。と、会議がなくなった。念力が通じたか！
用事と用事の間に、ぽつんと時間ができた(((o≧▽≦)o
感謝デス！何に対してかは定かじゃないが、感謝、感謝。荷物をまとめてすぐ帰宅。
いや、家で仕事をしようと思ったのですよ。で、帰路、ふっと思い立ち、いつもの
エステに電話。いつもの・・・と言っても、相当遠ざかってしまっている。
３ヶ月くらい行ってないかも。「ご無沙汰ですね！」との優しい声に甘え、
ずうずうしくも、当日の予約をお願いする。当たり前だけど予約がいっぱい。
ふえーーん(＝｡＝)もう家で寂しく働くっきゃないですな、と思っていたところに、
「キャンセルがありました！！」との電話。8(≧▽≦)8わきゃきゃわきゃきゃと
一気にテンションがあがる。中目黒のＺＯＮＡ　ＶＥＲＤＥ。スタッフもおそらく
片手で数えられるほどの小さなエステだけど、最近とても気に入っている
（・・・と言っても３ヶ月ぶりだが・・・）。笑顔だし、丁寧だし、いつだって、より良く
しようと研究しているように思える。それに、いろんなことをキチンと私が理解する
まで説明してくれる。しかも、むやみにオプションのコースや商品を勧めたり
しないし。なんのための施術なのか、どんな効果があるのか、きちっと教えてくれる。
今日は、シノワというコース。深呼吸法とストレッチを入れた骨格矯正トリートメント。
パソコンを足を組んでおかしな姿勢で打ち続ける私の、骨盤のゆがみを直して
くれるという。なんでも、左右の足の長さが２センチくらい違うんですって！
そりゃ大変だわ。全身のオイルマッサージをしながら、
ストレッチを組み入れ、骨格矯正もしてくれるというおよそ２時間のコース。
体のあちこちが凝っていて、力がいるらしく、エステティシャンの息があがる。
すまんのぅ。でも、私はうっとり。いい香りに包まれながら、ぐいぐい老廃物を
追いやってもらう。それから、吸って吐いて、吸って吐いて、エステティシャンと
呼吸を合わせてストレッチをする。体がぐぐーーとのびたり縮んだり、気持ちがいい。
あっと言う間の２時間。本当にすっきり。むくみが取れて、顔もひとまわり
小さくなった感じ。はぁ―――すっかり働く気分じゃなくなっちゃったけど、
いや、頑張りますよ。
リフレッシュ=З=З(((ｏ＞▽<)o☆

歩き方

以前番組のゲストにお越しいただいた、KIMIKOさんのウォーキング講座へ。
KIMIKOさんは、ウォーキングにより劇的な全身整形を体験し、その後独自の
ウォーキングメソッド「ポスチュアウォーク®」を構築された方。横浜、馬車道近くの
スタジオでレッスンが
あったのだけど、馬車道の
通りはとても美しく、
それだけで、背筋が
ぴーーんとのびる気がする。
KIMIKOさんとは、１ヶ月
ぶりくらいにお会いするが、
きちんと私の顔を
覚えていてくださって、
嬉しい。身長１７５センチ、
すらりとした体に小さなお顔。
にーーっこり笑ったお顔がとてもエレガントで、ぽーーっと見つめてしまう。
さて、レッスンは２時間。最初に20分程度KIMIKOさんのお話を伺って、それから
実技に入る。話を聞けば聞くほど、私は、体の顔、腹、太もも・・・全部、表の部分
しか使っていなかった様子。大切なのは、背中、太ももの裏、ふくらはぎの裏、
足の裏、そして手のひら。体の裏全面を使って歩く。うーーん、意識しないと難しい。
立っているだけでも辛い。背中をそらずに、おしりにくっと力を入れ、頭のてっぺんから
１本の糸できゅーーっとひっぱられているようにまっすぐに立つ。体のいろんな所に
力が入るが、それでは美しくない。肩の力はふっと抜き、でも、腹筋背筋、おしりには
きゅっと負荷をかける。むむむ。何度も何度も鏡の前で歩く。KIMIKOさんの歩き姿は
とても凛々しく、女らしい。くねくねしているわけではナイのに、とてもやわらかい。
しかし、私の場合は、顔がこわばって、肩にも力が入り、何故かどすどすと力強い。
そして、鳩のように首が前に出てしまう。くるっくーーっく・・・いや、これじゃダメだ。
本当に、こんなにひとつのことに集中したのは久しぶり。何度も何度も鏡の中の
自分を見つめて歩く。KIMIKOさんがアドバイスをくれる。「庶民は目に入れずに歩く
のよ。かかとからゆっくりつま先まで使って歩き、頭は背中からまっすぐのところに
置いてぶれないこと！目線はまっすぐ先。」庶民は見ない・・・下々のことは
気にせず、ということだな、おぉ、わかりやすい。って充分、私も下々だけどさ。
ごきげんよう、な気分で歩くってことね。かかとからつま先までゆっくり全部使って
地面を蹴る。腕も、後ろまでゆっくり振る。前の鏡だけでなく、横もチェックする。
おぉぉ！見違えたように優雅。頭も、足も、腕も、いつもの位置からほんの少し
動かしただけなのに、些細なことであっという間に優雅になるなんて、すごい。
「私はきれい、私は美しい。」呪文みたいにKIMIKOさんが言う。
「人からどう思われても、自分は美しい。」単純な私は、真っ先にその呪文にかかる。
「私は美しい。」２時間、激しい運動はなかったのに、じんわりと汗をかき、
体がほてっている。この歩き方で外を 歩いたら、人の目を惹くかしら。気持ちまで
優雅になる。なんか、とっても豊か。
で、レッ スン後、優雅な歩幅で向かったのは、当然、横浜中華街。江戸清の
肉まんに
惹かれるも、
この、自分の
顔くらいある大きさの肉まんを食べると、他には何も食べられない！湯気にそそられつつも、お土産で蒸かす前のモノを購入。
ビニールをぷらぷらさげ、友人の薦める台湾料理のお店「ニーハオ」にて夕食。 ■もちろん大好物のエビチリ■空芯采の炒め物（食べると目が良くなると聞いてから。メニューにあるとい必ず食べている）■パーコーの甘酢炒め■店員さんお勧めの焼き餃子■五目豆腐・・・どれも美味しい。店内には、有名人のサインが
たっくさん飾られているが、小沢征爾さんは、この店の大ファンなのか？ちょっと
見回しただけでも、７枚のサインを確認。しかし、どのお皿も白いご飯に合う。
美味しい。あぁ、お腹いっぱいで、せっかく習ったポスチュア　ウォーキングも台無し。
こんなにタラフク食べると、どうしても、お腹を突き出し、体の裏側でなく、ついついお腹を
使って歩いてしまう。早速、美が急降下。でも、美味＞美体。
まだまだ精進せねばいかんね。
「ニーハオ」は、横浜市山下町137番地。台湾小路の入り口あたりに位置。
KIMIKOさんのポスチュア　ウォーキングも研究してください。

カラーの力

好きな色は黒、白、ページュ。持っている服はほぼ無地。大きな柄の入ったお洋服を
上手に着こなしている人を見ると、かっこいいなぁと、思わず目で追ってしまうけれど、
なんだか自分で手に取るモノは地味なモノが多い。好きなモノと似合うモノ。主観で
なかなか見極められないこともある。そこで相談にのってもらうのが、カラーコーディ
ネーターの榊原貴子さん。個人的に、前々から興味はあったのだけど、今日は
番組のゲストにお越しいただいた。榊原さん、もともとはフライトアテンダントを
していらしたそうだが、結婚の後、メイクのお仕事に興味を持たれ、そもそもの
色の勉強をはじめ、現在のカラーコーディネーターの職を持っていらっしゃる。
ふむふむと話を聞きながら、早速、色見本を取り出す。自分に似合う色を
見つけるのに要する時間は２時間。自然光溢れるお部屋で、色とりどり１００種類
以上もの布（ドレープ）を顔にあてては、はずし、また別のものをあて、
似合う色を探していく。驚くのは、ただ白、と言っても、何種類もの白があり、
青みがかった白や、黄みがかった白と、必ずしも全部の白が似合うわけではない。
本当に微妙な差なのに、一方は顔を明るく見せるのに、もう一方は頬のあたりに
影を作り、表情を一気に老けさせる。肌の色の成分が、着ているモノに同調し、
色に引きずられ、老けて見えてしまうのだそう。引力より怖い。だって、皆に同様に
働くわけではなく、選ぶものによって、個人的に下へ下へと引っ張られるのだ。
自分だけ損はしたくない。似合う色さえ知っていれば、老化も、カバーできる。
３０歳女子はあせる。真剣に、丁寧に、１色１色、顔に合わせていく。
途中、似合うと思っていた色が、思いっきり似合っていなかったことがわかり、
愕然とする。あーーあ。なんで誰も教えてくれなかったのか・・・
でも、本当に不思議。紅は全く似合わないのに、ちょっと朱が混じると、とたんに
顔が華やかになる。あの服は捨てよう。この色は封印しよう。色を見ると同時に、
頭の中でクローゼットを整理する。おぉ・・・大分すっきりするぞ。
今回は取材だったので、全部見てもらうことはしなかったが、ゆっくり時間をとって
似合う色を知っておこうと思う。こんなにも顔の表情が違うことがわかるとなおさらだ。
興味のある方は、０３－５４２０－０３１８で、まず予約をどーぞ。フルコースで
見ていただくと、２時間２万６千円ですが、ＴＯＫＹＯ　ＦＭを聞きました、と言うと、
１時間１万円で、この夏似合う色を見つけてくださいマス。

静かな1日

本当に久しぶりだけど、1日家にいる。家で原稿を書いたり、企画書を書いたり、
仕事はあるんだけど、家にいる。嬉しい。もちろんジャージはいて、今年1月に
横田基地でハーフマラソンを走った時にもらったトレーナーを着て、
らくちん、らくちん。そういえば、ポストに、来週15日に予定していた
「かすみがうらマラソン」のゼッケンが入っていたなぁ。でも、
最近まったく走ってないな、老廃物がたっぷり溜まっていそうだ。
ここ最近その老廃物出しに一躍かってくれ
ているのが、このKNEIPP（クナイプ）の
バスソルト。ハーブの精油と岩塩を精製
した天然の塩から生まれたドイツのモノ。ローズマリーとか、
ユーカリ、ミント、ラベンダーとか、他にもいろんな香りがある
んだけど、私が1番気に入っているのは、ヘイフラワーの香り。
お湯の色が、蛍光黄緑っぽくて、ハーブの香りは強め。
どんな花なのかと思っていたけど、調べてみると、
牧草地などに生えているイネ科の草花たちを
指すそうで、ヨーロッパではこの花を数種類ミックスして
乾燥させて、美肌の維持や治療などに役立てたみたい。
でも、すぅぅっとする香りだから、風邪ひくかな、喉が痛いな、鼻が詰まりそうだな、
という時にもいい。すっきり。
今日はこれにゆーーっくり浸かろう。来週もまたバタバタだ。

救世主

徹夜したりしなかったり、早起きだったりのんびりだったり、不規則な生活を
送っていますが、ここのところ私が心のよりどころにしているのは、お風呂。
食べ過ぎたぁと反省する日も、しっかりお風呂で汗を流すように心がけている
今日この頃。そのお蔭なのか、年頃なのか、食べてもそんなに体重が増えない、
いい感じ。そのお風呂タイムをより効果的にしてくれているのが、こちら！
「オリゴメール」と「幸せの本草湯（ほんぞうゆ）」。
どちらも頂きモノですが、優れモノ。
センスの良い贈りモノに、感謝感謝デス。
ちなみに、「オリゴメール」は、フランス・
ブルターニュ地方のミネラル豊富な海水を
凍結乾燥させた天然素材100％の入浴剤。無臭で、
お湯の色に変化なし。で、変わって「幸せの本草湯」は、人参、生姜、紅花、
桂皮など、9種類の生薬をブレンドしたもの。おばあちゃんの家を彷彿させる香りで、
んんんーーそうね、人参の臭いが強いかも。色は、透明度のある黄土色に。
なんというか、そうね、香辛料の強いスープカリーの具になった気分かしら。
それに何が体に良さそうってこの入浴剤、赤ちゃんのための製品を数多く手がける
アップリカが出している。ね、新しい命を支える会社がオススメしてるんだからって、
ちょっと単純過ぎるかしら？

今日は、「幸せの本草湯」に1時間。何度も何度も読んでぼろぼろになっている
「SLAM DUNK」完全版の21巻と22巻を持ち込み、読んで、大興奮しながらお湯に
つかっていたら、汗だくだく。かなり体力を消耗したけど、どっぷり体にたまった
老廃物が汗と一緒に出たようで、なんだか、すっきり。良く眠れそう。でも、今、
この文章を書くのに、改めて入浴剤のパッケージを見たら、「静かに瞑想し、
悠久の大自然の恵みに身をおいてください」と書いてある・・・うぅ、
完全に反対のことを実践してしまった。ま、瞑想して1時間なんて、気が短い私には、
耐えられそうもないから、いいけどね。さて、「SLAM DUNK」完全版の最終巻、
24巻を読んで、感動のまま寝るとしますか！23巻は見当たらないのでとばすのダ。
あぁ、でも、生薬の人参の香りってちょっと酔うよね、お湯につかり過ぎたかも。
中国茶を飲み過ぎた時みたいな気分。そろそろ適度、適量を知らねばなぁ。

うきうきネイル

木曜日は、翌日の生放送の準備で、原稿を打ちまくり、そして選曲をしたり、
編集をしたり、1日パソコンに向かっていることが多い。その時に目につくのが、
爪。どうしても、キーボードをたたく指先が気になってしまう。
うーーん、美しくナイ。
ここのところ、今まで通っていたネイルサロンがめちゃ混み、
予約が1ヶ月先まで取れず、せっかく取れても予定が合わなくなって行けない・・・
というのが続き、そのままネイルサロンから遠ざかってしまっていた。
でも、3月に入り、例年より少し早い木の芽時に、なんだか気持がうつうつしてしまい、
どうしても美しくない爪が許せなくなってしまった。
かわいくしたい、かわいくしたい、かわいくしたいよーーー！！！
コスメおたくの友人にすぐさま電話をして、すぐに行ける＆優良なサロンを
教えてもらった。場所は中目黒。名前はRefuge。電話をすると、予約OK。
さすが、おたく。いつだって、おたくは世界を救うね！！

早速、電車を乗り継いで中目黒へ。駅を出て左へてくてく。1分くらいで、
細長ーーいビルの5階と6階にまたがったサロンを発見。
ビルが細すぎて、あっという間にお隣のビルの入り口が・・・え？
エレベーターはどこですの？周辺をうろうろ、うろうろ。結局ビルを1周してしまう。
うろうろ。で、1階に入っているメガネ屋さんの奥に、エレベーターを見つけたけど、
わかりにくい！！！やじるしくらい書けないのかしら？不親切ね！なんて思ったけど、
美しくなるんだから、気を静めなくては・・・ふぅ・・・気を取り直して、受付へ。
エレベーターの扉が開くと、すぐにサロン。加湿器がしゅんしゅん。外観通り、
店も細い。1フロアーにテーブル2つと椅子が2つだけ。ホントに細いんだ。
人間の欲ってすごいなぁ。こんな狭いところにビルを建ててしまうなんて、ホントに貪欲。
そんなことをひとり考えているうちに、席に案内され、背もたれに深くうずまる。
あぁ、人にキレイにしてもらうのって幸せ♪
狭い土地にビルを建てる欲の話など、どうでも良くなってしまう。
あぁぁ、爪の1本1本にやすりをかけてもらって、好きな色を選んで、
これまた1本1本丁寧にのせてもらう。
幸せo(^－^o)(o^－^)o

1時間でこんな感じに。作業がとっても早い。
そして何よりも嬉しいのが値段。とっても安い！！
ジェルネイルでつるりと美しいのに、これでなんと、
税込み4000円！安いでしょーー。（アートは別でも、フレンチはOK）
あ、2回目からは、5000円になるそうだけど、
それでも安いよね。嬉しいなぁ。
また行っちゃうぞ。

って、仕事はどうした？キレイな爪でご機嫌原稿、これから書きます！
あ、いけない！その前に、おさらいデス。Refuge、良かったらどうぞ。

ローズな開放感

1日1エンターテイメント！とばたばた日々を送る私に
映画監督の井筒和幸さんがひとこと。
「忙しくない時間、それが人の贅沢というもの。何もしない日が人間には必要なの！！
朝起きて、昼は何を食べようかと考え、食べ終わったらシャワーでも浴びて、
ちょっと好きな映画でも見て、また夜は何を食べようかと考えながら昼寝して、
夜ご飯にうまいお酒で美味しいものをつまむのがいいわけ。」
それもいいけど、でも、がりがりと貪欲に生きる時期があっても良いと思うのデス。
私にとっては今がまさにそのお年頃。

でも、忙し楽しい日々にも、潤いを与えてくれるモノが必要デス。そのひとつが香り！！
この間、美容クリニックに勤め、コスメおたくでもある友人と話していたら、
そんな香りの話になった。女だらけの彼女の職場は、なんだかガサガサと
女たちの苛立ちが嫌な空気をかもし出す日があるんですって。
で、そんな時に、彼女は、自分のシャンプーの香りで癒されているそう。
苛立ちにまかせ、がしゃがしゃと美容器具を扱ったりして、
その刺々しい音にまた別の苛々が始まってしまうこともあるんじゃないかしら、
って私の勝手な想像だけど。そこでふわっと髪から香る・・・ちょっといい気がする。
香水がぷんぷん香るのはちょっと苦手だけど、髪がふわっと香るなら、いい！！と思う。

で、彼女が教えてくれたのがこれ！
玉の肌石鹸のシャンプーとコンディショナー。
調べてみると、玉の肌石鹸ができたのは、明治25年。
小学生の頃、手洗い場の蛇口から赤いネットがぶら下がっていて、
その中に、真っ白い石鹸が入っていたのを覚えていませんかぁ？
あの多くが玉の肌石鹸だったよう。
2003年に、オリジナルブランド「TAMANOHADA」ができて、
このシャンプーとコンディショナーも、その「TAMANOHADA」ラインのモノ。
香りは、ラベンダー、オレンジ、ムスク、ローズ、ガーデニア、フィグの6種類。
その中から私が選んだのは、ローズ！シャンプーとコンディショナー各1260円。
でもね、通販で、4200円以上買うと送料がゼロになるとのことだったので、
ガーデニアというくちなしの香りも一緒にオーダーしちゃった。
でね、それが今朝9時33分に届いたので、早速、使ってみたら・・・おぉぉ！
本当に優しく優雅になる香りがずーーっと続く。
しかも、髪は毛先までしっとりまとまってとても艶やかな感じ。ホントにいいかも。

今日はこれから皇居のまわりを走りに行きます！
16時に友人と半蔵門駅近くの銭湯、バンドゥーシュで待ち合わせ。
かっこいいランナーってあんまりいないねーーなんて良く話すんだけど、
（いや、知らないだけ、出会ってないだけかもしれないけど・・・）
この髪からふわっと漂ういい香りに、集まってこないかしら？いい男ランナーたち！
では、行って来ます！！